Senam Jumat Pagi dilaksanakan di SMA Negeri 8 Semarang diikuti oleh seluruh guru, karyawan, dan siswa siswi smandela. senam ini juga diadakan dengan puskesmas tambakaji. Senam ini merupakan senam perenggangan agar otot tidak kaku.
Senam Jumat Pagi SMA Negeri 8 Semarang